請先讀約翰二書第一章
第一章靈修感想：
- 問候語：1:1-3。
- 「長老」：使徒自稱長老見於彼得書信中（彼前5:1），或者彼得和約翰都擔任過長老的職務。
- 蒙揀選的太太和兒女。
- 「太太」：指某處教會的「整體會眾」。「兒女」：指該教會個別的信徒。
- 「誠心所愛」：原文也可以表示「因真理而愛」或「在真理中去愛」。「真理」：此字約翰共用過二十五次，幾乎每次都和耶穌有密切的關係，耶穌就是真理。
- 「恩惠」：是上帝向不配的人白白的賜予。「平安」：基本和主要的意義是一種「健全的狀態」，亦即全人在一終極和末世性的意義上獲得拯救的狀態。其次（次要的意義），平安指人因進入了健全的狀態而享受心中的平安。恩惠是根，平安是果。
- 當遵行主命令：1:4-6。
- 「遵行真理」：可以譯為「在真理中行事」。「起初」：指剛信主時。照他的「命令」行：原文是複數，指仔細而具體的要求。就是這「命令」：原文為單數，指「彼此相愛」的命令。
- 當提防假教訓：1:7-11。
- 許多異端已經出現，特徵是「不認耶穌基督是成了肉身來的」。此處的異端顯然是「諾斯底主義」。
- 基督徒要小心，不要拆毀作者已經完成的工作。持守基督的教訓的就有天父又有子，否則就沒有神。
- 要小心接待傳教者，免得在異端的惡行上有分1:10-11。
- 「接他到家裡」：指為旅行教師預備住所和食物。因為這樣的行為雖然是基督徒的美德，但是這樣做等於投資在假教師的惡行上，並等於公開贊成他們的行動。「問安」：不是指客套的問安，而是指帶有積極鼓勵和歡迎意味的問安。
- 結尾與問安：1:12-13。
- 「紙墨」：紙是指蒲草紙，是蒲草莖做的，容易取得而且價格便宜。墨是混和碳粉、水、黏膠或油製成的。 「蒙揀選之姊妹」：字面上是指另一位基督徒婦女，但也可能是以喻意用法，指另一間教會。
默想：
- 在約翰致書的教會裏，有些事使他高興，有些事使他失望。使他高興的是他們中間有的生活在真理之中；就在這一句中，卻表示他們中間有的人沒有生活在真理之中。那就是說，在教會中有了分裂，有的選擇行走不同的道路。無論那種狀況，約翰有一種補救的辦法，那就是愛。這不是一種新方法，一條新的命令；這是出於耶穌自己的口:『我賜給你們一條新命令，乃是叫你們彼此相愛。我怎樣愛你們，你們也要怎樣相愛。你們若有彼此相愛的心，眾人因此就認出你們是我的門徒了。』（約13:34，35）。在人與人之間的關係，遭遇破裂的情況之下，唯一補救的辦法是愛。斥責批評會產生怨恨仇視；辯論爭執會使裂痕愈大；愛是唯一的妙藥靈丹，能醫治裂痕，恢復關係。
- 約翰看到那些不在真理裏生活的人，可能會說，『我們實實在在是愛上帝的。』約翰的思想立刻轉到耶穌所說的另外一句話：『你們若愛我，就必遵守我的命令。』（約14:15）。耶穌的真實命令是彼此相愛，因此不論人怎樣聲稱他愛上帝，但是沒有遵守這條命令，他實在沒有愛上帝。唯一證明我們愛上帝的方法是愛我們的弟兄。約翰說，這就是我們從起初所聽到的命令，要我們以愛為生命的中心。當我們繼續往下去看時，我們會看到愛的另外一面，約翰對於那些導人離開真理的人，他的態度並不溺愛於感情；教會的一切困難，愛是首要的醫治方法。
禱告：
親愛的主！感謝袮賜下屬靈的家 – 袮的教會，使我能在家中領受真道，學習真理，效法救主耶穌基督捨己的愛，使我經歷愛，也彼此相愛，經歷來自父神的恩惠，憐憫，平安，經歷袮的同在，求袮幫助我渴慕袮的話語，在真理上生根建造，願袮所賜的聖靈將袮的愛澆灌在我心裡，靠著袮見證袮的愛，實踐袮的愛。阿們！