請先讀腓立比書第四章（一）
第四章靈修感想：
- 要在主裡同心4:2-3。
- 「友阿爹」「循都基」：此兩女人應該是教會中的領導人物，或是極有影響力的人。而且顯然不是那種以結黨分派為樂的人，因此她們意見不合可能並非是因為膚淺的個人理由，反而可能是因為服事的意見不同引起的。所以這種意見不合並非是初信者的危機，反而是基督徒領袖應當小心的陷阱。
- 保羅提到要同工「幫助」這兩個女人，可能是表示這兩個女人已經盡力在尋求和解，不過還需要別人從旁協助。而應該幫助這兩女人的理由是因為她們曾經在福音工作上與保羅攜手合作過。
- 要常常喜樂4:4。
- 「喜樂」：喜樂是對生命的一種積極瞭解和態度，在一切的境遇中存著信心與盼望，認定全權的主掌管一切，並以他的榮美和恩典為歡喜快樂的因由。
- 應當讓眾人知道你們的謙讓4:5。
- 「謙讓」：原文表示一種溫和、寬厚的高尚品格。包含有「慷慨」、「好意」、「公平」、「仁慈」、「為別人設想」等意思。此字的基本意義是「合理」，即是「不過分嚴峻」。因此具有此特質的人是個能做出合理讓步的人。「謙讓」可定義為一種合理的、公平的、和緩的、不趨極端、不堅持一己權益的待人處事態度和方法。
- 讓人知道我們溫良的最好方法，就是活出溫良、謙讓的生活來。但是信徒能夠活出謙讓的生活，是因為知道耶穌即將來臨，或者知道耶穌離我們不遠。
- 當把掛慮藉禱告交給神4:6-7。
- 我們的內在世界，常常遭受焦慮的攻擊，但神賜給我們的平安像站崗的軍人那樣護衛著我們的內在世界。
- 凡有可以學習的，都應當學習，並切實去做4:8-9。
- 除了這個社會認為的美德之外，保羅還以自己作為榜樣，要求信徒效法。
- 對於餽贈的感謝4:10-20。
- 保羅因為腓立比教會思念他而喜樂。這裡應該是指腓立比教會差以巴弗提帶著教會的餽贈到保羅那裡的事。
默想：
- 在基督耶穌裡保守心懷意念，才能得著出人意外的平安，因為真正的喜樂和平安是從裡面出來的，而不是從外面進到裡面，若從心裡寒出來，蓋多少被也沒有用。“喜樂與平安”是對生命的一種積極的了解和態度，在一切境遇中存著信心與盼望，認定全權的主在掌管一切，並以祂的榮美和恩典為歡喜快樂的因由。
- 現今憂慮太多，耶穌說我們不要憂慮吃什麼、穿什麼，這些都是外面的東西，是外邦人追求的。嚴格來說，保羅也有掛慮，若然不是，他為什麼寫這麼多的書信到教會，就是因為教會的事，他天天掛在心頭，但他學會了一項功課，掛慮並不能解決問題，而掛慮卻能消磨人的意志，所以掛慮是喜樂與平安的頭號敵人，因此，我們也要學一無掛慮這門功課。
禱告：
親愛的主！一個在環境上不平安的保羅，勸勉一群在自由生活的人不要掛慮；主祢也在上十字架之前與門徒分享平安的功課。主啊！讓我們明白什麼才是真正的平安與喜樂。阿們！