請先讀詩篇第三十四篇
第三十四篇靈修感想：
- 這詩的標題是「大衛在亞比米勒面前裝瘋，被他趕出去，就作這詩。」在詩篇中，共有十四首（3、7、18、30、34、51、52、54、56、57、59、60、63及142）都有類似的標題，說明大衛是在什麼歷史境況下寫成這詩。
- 在詩篇34篇，其所敘述的情況是指撒母耳記上廿一章的事，當大衛被掃羅王追殺，他就逃到迦特王亞吉那裏，亞吉認出他就是殺死歌利亞那位以色列勇士，而歌利亞正正就是迦特人；情況對大衛來說是非常危險的，於是他就假裝瘋癲，在城門的門扇上胡亂寫劃，使唾沫流在鬍子上，迦特王以為他真的瘋了，就把他趕走，沒有傷害他，這詩是寫在此事之後，大衛蒙神的保守，得以保存生命，以為記念及感恩。
- 這一篇為字母詩。不過省略了( ו ) waw這個字母。
- 頌讚上帝，以自己蒙上帝拯救的經歷為證，陳明投靠上帝的人有福了34:1-10。
- 「嘗嘗主恩的滋味」：是「品嚐」、「感知」；是「觀察」、「學習」。詩人邀請讀者體驗學習的是「上帝」或「與上帝相處的經歷」。
- 當時的大衛為了逃避掃羅，還真的成了「困苦人」、「卑微的人」。相信他裝瘋前一定也禱告上帝（尋求耶和華），結果上帝果然讓他化險為夷，以致他說出34:6-8這樣的話。
- 當然，當時的大衛應該還是缺乏很多東西，但是他還是在詩中說「尋求耶和華的甚麼好處都不缺」。
- 學習與教導對上帝的敬畏34:11-22。
- 「眾子弟」：即孩子們，泛指學生，跟隨者，後輩，子弟而言，詩人以一個老師或長輩身份勸喻眾子弟前來聆聽他的教訓和勸勉。
- 這一段改用以色列智慧文學的語彙來教導「對上帝的敬畏」。說明敬畏上帝將會獲得長壽與福氣，實際的表現就是：不亂說話，離惡行善，竭力追求和平。
- 34:15-22說明上帝將拯救敬畏祂的義人，即使義人看起來將承受較多的患難、破碎，但終究要被上帝拯救。
默想：
- 大衛曾經歷過人生最黑暗的時刻，曾落難他鄉並且裝瘋，成為羞辱，才能得脫險境。在這情況下，大多數人會自怨自艾，怨天怨地，更可能從此對神懷疑。但是，大衛卻仍讚美主，並且要別人與他一樣，時刻的，從心底裡，喜樂地頌讚主。
- 這裡所謂「義人」並非指那些在道德上一無缺陷的人，而是指那些「傷心、靈性痛悔」的人，他們體驗到自己的無助，無能，心靈又遭壓傷，無論是外來的壓逼，或是內心的掙扎，他們都體驗到自己的軟弱，而產生痛悔的心，回頭歸向神，神聽到他們的呼求，而且更願意親近他們，撫摸他們受傷的心靈，叫他們得安慰和醫治。