請先讀詩篇第七十七篇
第七十七篇靈修感想：
- 亞薩：12篇（亞薩為利未人，為大衛的伶長，被視為先知，參代上15:17,19；16:5；代下29:30。所作有50及73至83篇諸篇）。亞薩的詩，可能是他整個家族的著作。他們的詩，多是歷史的回憶，詩詞高尚雄偉，意境古雅。
- 耶杜頓：3篇（36,66,77）。耶杜頓這人的出處，參代上16:41,25:1；代下5:12；35:15。
- 交與伶長：共用於55篇，意謂由伶長（即詩班長）所指導或保存者。
- 因內心痛苦，不斷禱告、甚至失眠77:1-3。
- 「我發聲」原文直譯是「我用我的聲音」，詩人不是用樂器喧嘩，角聲來哀號，而是用他自己的聲音，是種力竭聲嘶的聲音，表示出一種悲慘的境況，希望神可以側耳傾聽。
- 「舉手」：本來這字是描繪一個人舉起手來把水潑出去，或是傾倒一盆水的動作，這裏是描繪詩人要把心中的苦痛透過禱告撥出去，而是不住的，不倦怠的去找、去禱告。然而他的心總是不安，「我的心不肯受安慰。」
- 回想上帝過去作為，難道作者目前的處境是因為上帝打算改變態度了77:4-9？
- 「你叫我不能閉眼」是什麼意思呢？原來「不能合眼」的希伯來文是由兩個字組成，一是「監視或注意」另一個字是「我的眼睛」。整個字是表達詩人起伏的思潮，盡是想不通為什麼神好像在至痛苦之時隱藏起來，神就好像用他的手把詩人的眼睛分開，不能合起來。
- 很明顯，詩人的眼睛是注視在現今的苦況，而非那位守約的神，心中就煩躁不安和痛苦。我們很多時都是把眼睛注目在周圍的環境而非神自己，以致我們失去信心和盼望。
- 作者認為這是他的軟弱，而非上帝改變祂的屬性。上帝可是一直擁有大能大力的神77:10-15。
- 77:10是一個獨白，是詩人自我傾訴，他開始體驗到問題的癥結，「我的懦弱」，他整天思想神是否已經背叛了祂的盟約，令他心中極奇痛苦和恐懼，他開始從一個「自我中心」的心態轉移至「以神為中心」的心態，他要追念至高者顯出右手之年代。
- 「述說」「記念」在希伯來同屬一個字根，詩人不但是回顧過去的歷史，更是宣告在歷史中所看到神奇妙的作為。
- 頌讚上帝的創造能力浩大，且曾經引導、救贖以色列人77:16-20。
- 詩人再次被提醒神一直沒有背叛祂的盟約，在歷史告訴我們，祂如何引領和牧養以色列民，從埃及為奴之地領出來，進入迦南美地，叫他們可以享受神給他們的安息。
- 細拉：全部詩篇用71次，哈巴谷用過3次，有五個意思；插曲或終曲、分段、強聲、轉調及拖長聲音等。也有人以為與亞們的意思相仿。
默想：
- 一個人幸福與否，倒不在乎外在環境，而是在乎我們的心態，所以「轉念」是一個非常重要的屬靈操練，叫我們的眼目不是放在周圍的風風浪浪，而是在乎那萬有之主宰，我們的人生觀不是「日光之下」的人生觀，而是「日光之上」的人生觀。
- 詩篇七十七篇便是一個很好的例子，在這詩的前半部是申訴、苦楚和哀怨，但從77:10開始，詩人開始轉念，把他的眼光放在神的身上，而他也可以從哀傷中走出來，轉而成為頌讚之歌，我們也當以此為鼓勵和榜樣。
禱告：
親愛的主！雖然我們看不見祢的腳蹤，但我們仍然相信祢、跟隨祢。我們現在可能仍在困難中，不要讓現實的環境塑造我們的信仰，我們的信仰是來自神的話，而非來自現實，我們的信仰要改變現實，我們就會經歷神蹟奇事。阿們！